Gua Sha er en effektiv manuel behandling, der stimulerer blodcirkulationen i huden og vævet og frigiver affaldsstoffer. Gua betyder at skubbe, gnide eller skrabe, Sha er en betegnelse for de små røde prikker, der opstår ved behandlingen, når blodcellerne bevæger sig ud af de små blodkar.

Ved behandlingen skrabes med et redskab med gentagne strøg på huden, til der opstår de karakteristiske små røde prikker. Disse blegner dog hurtigt og bliver til let rødmen eller et svagt blåt mærke, der oftest efter 2-3 dage er forsvundet helt.

Gua Sha benyttes til muskelafspænding, væskedræning samt opstramning af huden, og benyttes enten alene eller i kombination med cupping, massage og akupunktur.

Det er vigtigt at drikke rigeligt med vand efter behandling med Gua Sha, så de affaldsstoffer der frigives ved behandlingen, kan komme ud af kroppen.