Fødsel og Akupunktur
Som udgangspunkt går din krop i fødsel, når den er klar til det.
Langt de fleste gravide kvinder går i fødsel indenfor terminsperioden fra uge 37+0 til uge 42+0, men af og til sker det, at kroppen får brug for hjælp til at sætte i gang. Der kan være mange årsager til at din krop ikke går spontant i fødsel. Er du førstegangsfødende, eller er du i tidligere graviditeter gået over tiden, er sandsynligheden for en senere igangsættende fødsel større. Du kan læse mere om nogle af øvrige grunde længere ned på siden, og få gode råd til hvordan du selv kan hjælpe din krop på vej.
Ifølge Traditionel Østasiatisk Medicin kan ubalancer i dit system medføre, at igangsættelsen af fødslen forsinkes. Disse ubalancer kan både være af fysisk eller psykisk karakter. Akupunktur kan ved at rette op på ubalancerne skabe de optimale vilkår for, at din fødsel starter til tiden.
Fødselsprocessen kan støttes ved at
Berolige krop og sind
Afspænde muskulaturen
Øge blodgennemstrømningen til området omkring livmoder og livmoderhals
Fødselsmodnende akupunktur anbefales en gang ugentligt fra ca. graviditetsuge 37. Er du gået over uge 40, anbefales det en til to gange ugentligt, og behandlingen vil her indeholde kraftigere punkter. Hvis du ved du skal sættes i gang før termin men efter uge 37, kan denne behandling desuden gives i ugen op til igangsættelsen.
Fra uge 40 og herefter kan den fødselsmodnende akupunktur kombineres med hindeløsning, hvilket øger sandsynligheden for at gå spontant i fødsel. Læs mere om hindeløsning her: : Hindeløsning.
Fødselshormonet Oxytocin
Det er fortsat uvist, hvad der helt præcist får en fødsel til at gå i gang. En ting er dog sikkert - at særligt et hormon skal være til stede, før kroppen kan producere veer.
Oxytocin
Oxytocin kaldes også vores kærlighedshormon. Det produceres bl.a. når vi er forelskede, kysser, når vi har sex, når vi er afslappede, når vi modtager kærlig berøring og når vi ammer. Oxytocin gør os i moderate doser mere åbne og empatiske, venligere stemt overfor både os selv og andre, sænker puls og blodtryk og har betydning for mælkens tilløb til brystet efter fødslen. I højere doser gør det kroppen i stand til at lave veer, øger vores smertetærskel og hjælper os med at vende energien indad og være i nuet.
Adrenalin er en slags modpol til Oxytocin når det kommer til fødsel. Adrenalin produceres når vi er stressede, utrygge eller bange, det er vores kamp-flugt hormon, og gør os i stand til at flygte fra en potentiel farlig situation. Hvis der produceres store mængder af Adrenalin, skærer kroppen ned på mængden af Oxytocin. Det er ikke smart at gå i fødsel, hvis der er fare på færde. Problemet er så bare at ingen Oxytocin er lig med ingen fødsel. Lave mængder af Oxytocin betyder færre og mindre effektive veer og flere smerter.
Ved hjælp af akupunktur er det muligt at stimulere den del af dit nervesystem der kaldes det parasympatiske nervesystem. Jo mere aktivt dette er, jo højere er produktionen og mængden af Oxytocin og andre afslappende hormoner. Ved at berolige din krop og dit sind, kan akupunkturen således hjælpe din krop med at skrue op for de hormoner der fremmer din fødsel, og ned for dem der blokerer for den.
