Akupunktur i barselsperioden
At gå fra at være nogens barn til også at blive nogens mor eller far, er en af de største omvæltninger vi som mennesker kan opleve i livet. Barsellivet byder ofte på mange følelser fra overvældende kærlighed og glæde til bekymring og udmattelse. Det er en periode i livet, hvor det let kan blive vigtigere at passe på sit barn end på sig selv og på hinanden, men også en periode hvor man på fineste vis kan opleve, den styrke vi rummer både individuelt og i et evt. parforhold.
Fysisk ligger langt det største arbejde under graviditet og fødsel hos kvinden. Fokus på restitution efter en fødsel fylder ofte ikke meget i vores vestlige kultur. Dette resulterer i, at mange kvinder bruger lang tid på at komme sig helt efter fødslen både fysisk og mentalt - nogle kvinder kommer sig måske aldrig helt.
Indenfor kinesisk medicin kaldes de første 41 dage efter fødslen ‘the Golden Month’ eller ‘den Gyldne måned’. Det er planen, at moderen i denne periode skal restituere både fysisk og psykisk ovenpå graviditet og fødsel, hvilket traditionelt indebærer, at hun udelukkende skal hvile, serveres god og nærende mad, modtage styrkende behandlinger og være sammen med sit barn.
Anerkendelse af det enorme arbejde det både fysisk og psykisk kræver at nære og vokse et barn, føde det, tage imod det og amme det, føles for mig helt på sin plads. Tanken er, at jo mere omsorg den nybagte mor får, jo bedre vil hun kunne give omsorg videre til det nyfødte barn, og jo større er sandsynligheden for at forebygge tilstande som fødselsdepression, tilknytningsvanskeligheder og ammeproblemer.
Akupunktur kan hjælpe med at
Restituere både fysisk og psykisk
Lindre efterveer
Støtte i ammeprocessen
Afhjælpe træthed og søvnproblemer
Afhjælpe forstoppelse eller vandladningsbesvær
Lindre symptomer på angst og fødsels-/efterfødselsdepression
Bedre helingen samt lindre smerter fra arret efter kejsersnit
Hvis det nogensinde skulle være på sin plads at modtage kærlig og styrkende behandling, må det efter min mening være i tiden umiddelbart efter en fødsel.
Motherwarming
Motherwarming er et begreb der dækker over en skøn, styrkende, afslappende og forebyggende behandling ca. 4-5 dage efter fødslen. Den gives for at optimere restitution, for at genopbygge nogle af alle de ressourcer der er trukket på gennem graviditet og fødsel samt for at styrke kroppens evne til at forebygge udvikling af ubalancer i barselsperioden.
Behandlingen er en varmende behandling udelukkende med moxa (læs mere om moxa her: Moxa) i form af en såkaldt moxa-cigar, der føres over området omkring den nedre del af maven og den nederste del af lænden. Området varmes op indtil der opleves en behagelig varme, og behandlingen kan gives ad flere omgange.
Behandlingen kan med ganske kort introduktion gives af en partner eller anden hjælper i hjemmet, det er også muligt at booke tid til det her i klinikken. Ved ønske kommer jeg også gerne til dig og giver behandlingen i hjemmet, kontakt mig angående aftale for dette.
The Golden Month
Som tidligere nævnt betegnes de første 41 dage efter fødslen indenfor kinesisk medicin ‘The Golden Month’. En ‘gylden’ måned hvor fokus for den nybagte mor, bør være på at restituere både fysisk, følelsesmæssigt og energetisk.
Akupunktur behandling indenfor denne perioden kan understøtte processen omkring restitution. Med 2-5 akupunktur behandlinger indenfor ‘The Golden Month’ kan du give både krop og sind et boost. Dette kan give dig mere energi og overskud til at tage imod dit barn, støtte kroppen i at producere blod, energi og mælk samt hjælpe kroppen i processen med at restituere både fysisk og følelsesmæssigt.
Faktisk taler man indenfor traditionel østasiatisk medicin om både en før og en efter himmelsk graviditet. Førstnævnte er perioden, hvor barnet er i livmoderen, sidstnævnte de første 9 måneder efter barnet er blevet født. Mor og barn anses i den efter himmelske graviditet fortsat for at være en uadskillelig enhed, og tanken er at styrkende og afbalancerende behandling af moderen i tiden efter fødslen, også gavner barnet.
Efterfødselsbehandling
Dag 1-3: Ingen behandling. Fokus på ro, hvile, amning og tilknytning. Der kan dog behandles for specifikke tilstande som eks. blødning, efterveer, smerter, ammeproblemer mm.
Dag 4-5: Motherwarming
Dag 6-41: 3 akupunktur behandlinger fordelt indtil 41 dage efter fødslen.